白癜风患者如何自我护理

　　白癜风患者如何自我护理？白癜风是一种色素脱失性皮肤病，因为该病具有发作性，所以作为一名白癜风患者，除了要摆正心态，积较配合医生治疗之外，还要特别注意自我护理和调养。那白癜风患者如何自我护理？

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　　现在听听南京华厦白癜风诊疗中心为大家作的介绍，希望患者能更好的了解白癜风常识：

　　白癜风自我护理一、树立信心，规范治疗

　　1、消除心理压力：白癜风不具有传染性；初发病或病程短、面积小者、一般均能控制。

　　2、争取早期治疗：一般说，年龄小、病程短、易治；年龄大、病程长、面积大者难治。

　　3、谨慎选择药物：不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓"纯中药制剂",以免损害健康，引起严重后果。

　　白癜风自我护理二、调养精神，稳定情绪

　　1、保持开朗豁达的胸怀，防止焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、建立良好的起居规律，防止机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，防止过度劳累。

　　白癜风自我护理三、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果、豆类和豆制品、核桃、黑芝麻、花生、动物肝脏等。

　　2、相对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、发作或病情加重。屡见不鲜。

　　3、防止维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食品如：西红柿、橘子、杏子、山楂、柚子等。

　　4、禁食辣椒、鱼腥、发物等刺激性食物。

　　5、儿童应改变偏食习惯。

　　以上就是对白癜风患者如何自我护理的介绍。另外，南京华厦白癜风诊疗中心的专家提醒，白癜风的治疗重在科学治疗，切不可盲目的治疗或是病急乱投医，也不要相信小广告以免既花费了钱财、消耗了精力，又浪费了时间、贻误了治疗，从而致使病情加重，给正规治疗增添了困难。咨询热线：025—5879899！