冬季白癜风患者的保健常识

发布时间:2017-09-14

  白癜风在面部、颈部、手足、四肢等部位都会出现白斑。因此,许多患者受到歧视。白癜风是影响皮肤病的美容,不仅影响工作和生活,甚至容易出现自卑情结。在白癜风的治疗过程中,冬季白癜风患者的保健常识。以下南京华厦白癜风专家谈谈这些常识。


  1、穿着宜柔和

  冬天穿衣较多,如不注意穿着,更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电,静电刺激皮肤所致。冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣。同时还要注意衣服搭配,穿了涤纶衬衫,就不要再穿腈纶毛衣,里面穿了合成纤维的衣服,外面就不宜再穿,绝缘性的涤纶外衣。

  2、进行皮肤锻炼

  加强皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等,或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。

  3、注重食物保健

  白癜风发病因素,当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃,些富含维A的食物。

  4、保持皮肤滋润,科学洗浴

  冬季洗浴不易太过频繁,水温适宜,不易过烫、不要揉搓皮肤过重、不用碱性太强的肥皂,否则,极易破坏皮肤表层,原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1-2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、润肤膏,保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落。

  5、避免使用劣质化妆品

  劣质化妆品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。还有的化妆品,含有某些易致过敏的香料,有的人使用后会过敏,甚而使色素增加。这些,都易对皮肤造成伤害。冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。

  6、保温防寒

  冬季气温低下,皮肤裸露部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻,因而应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜,手脸洗后要揩干后才可外出。

  冬季白癜风患者的保健常识,怎样有效预防白癜风,就到这里了,希望对患者朋友们有所帮助,患者在换季的时候尤其要注意皮肤的护理。


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