近年来，白癜风疾病逐年呈上升的趋势，给人们的健康带来了很多的危害，为了减少白癜风的发生，大家就要学会预防，那么生活当中有效的预防白癜风方法有哪些，下面我们就来了解一下吧。

1、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。

　　2、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。

　　3、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。

　　4、巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑有效消失后，应再巩固一个疗程。

　　以上就是生活当中有效的预防白癜风方法介绍，相信您也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要积较的预防，这样才能有效的减少白癜风的发生。