白癜风专家表示，白癜风是一种常见的皮肤病，除了伤害患者皮肤外，严重影响患者的形象，令白癜风患者痛苦不堪，而且治疗难度大。所以白癜风预防很重要，下面专家将详细为大家介绍白癜风有哪些预防原则。优选阅读：白癜风患者立冬养生要着手

一、应进行适度日晒

由于白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以白癜风患者适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

二、做到科学膳食

饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。白癜风患者要以积较的心态去配合医生同病魔抗衡，一般都可达到理想的治效果果。

三、要保持愉悦的心情

精神刺激可以引发白癜风，白癜风患者在接受治疗时，要防止受到很多刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响白癜风患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。白癜风患者保持愉快的心情，有助于病情的控制和恢复。优选阅读：怎么做好白癜风预防保健。

以上是介绍白癜风的预防原则，希望对大家有帮助，大家可以在日常生活中多注意，远离白癜风的困扰。另外，北京军颐中医医院专家提醒，得了白癜风，及时到正规的白癜风医院进行白癜风的诊断治疗，才是控制白癜风的关键。

专家提醒：治疗白癜风一定要到正规的、专业的专科去就诊，不要听信旁门左道，江湖游医、乱用药物等，这样白癜风之顽疾才能得到更好的治疗，抓住治疗的好的时机是成功控制白癜风的有效所在。