白癜风的日常生活要注意什么

　　白癜风的日常生活要注意什么？白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。南京华厦白癜风诊疗中心表示，一旦白癜风的症状明显，很多人便四处寻求控制的办法，其实，白癜风的注意事项很多，那白癜风的日常生活要注意什么？

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　　白癜风的日常生活要注意什么？针对这个问题，南京华厦白癜风诊疗中心特意为广大患者作了下面的介绍，希望患者可以更好的了解白癜风常识：

　　白癜风日常生活注意一、树立信心，规范治疗

　　1、消除心理压力：白癜y风不具有传染性；初发病或病程短、面积小者，一般均能控制。

　　2、争取早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治；年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是控制白癜风的一个重要环节。

　　3、坚持长期治疗：白癜y风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可效果，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月后，再做效果评估，且不可随意更换药物，延误病情。

　　4、治效果果判断：一般在治疗一个月后，病情得到控制，不发展。有下列情形之一者，提示治疗有效：⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰，周围出现色素加深现象；⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点，自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多；⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩；⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗，以求取好的效果。

　　5、愈后巩固治疗：白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，防止发作。

　　6、谨慎选择药物：不可乱吃药。

　　7、多数外用药常出现刺激反应或皮肤过敏，表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，一般停药后，反应可自然消退，继续用药，一般不发生反应；属于过敏者，在医师指导下服用抗过敏药，外搽激素类乳膏，待过敏反应消退后，改换其它外用药。

　　白癜风日常生活注意二、调摄精神，稳定情绪

　　1、保持开朗豁达的胸怀，防止焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、建立良好的起居规律，防止机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，防止过度劳累。

　　白癜风日常生活注意三、、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、防止维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　白癜风日常生活注意四、保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）

　　1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2、防止外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　3、防止接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜y风病。

　　4、防止长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜y风发作。

　　5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

　　6、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

　　以上就是对白癜风的日常生活要注意什么的介绍。另外，南京华厦白癜风诊疗中心的专家提醒，治疗白癜风的方法一定要得当，治疗的同时，也要保持好的心态。根据白癜风的症状对症下药，不能因为白癜风的症状不明显而不去治疗，或者是因为白癜风没有确诊治疗也不积较，这些做法都可能导致白癜风的后期治疗不顺利。

　　南京华厦白癜风诊疗中心一家采用“GX—B多维白癜风恢复工程”，该方法就是从患者自体细胞中分离出活性黑色细胞，运用国际前沿的治疗系统将足量的黑色素细胞精确培植与白斑病灶，同时提供多种黑色素营养液，安全黑色素细胞成活，分裂，恢复自我养护功能，较终实现轻松消除白斑。这项技术在国际上也是比较的，是在表皮移植的基础上更新了技术，且全程治疗。疗程短，效果也快。