白癜风（白斑）该注意哪些呢

　　白癜风（白斑）该注意哪些呢 南京华厦白癜风诊疗中心专家指出，平常生活中养成的一个很好的生活习性，对一个白癜风患者来说可以有效的帮助白癜风的治疗，那么白癜风（白斑）该注意哪些呢？ ►►►向您优选阅读：白癜风（白斑）临床症状有几点

　　白癜风（白斑）该注意哪些呢：

　　1、体育锻炼：

　　白癜风患者要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。

　　2、饮食：

　　白癜风患者要忌食各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。白癜风患者要少食维生素C含量过高的食物，如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等，少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。白癜风患者要多食动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

　　3、睡眠：

　　如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风患者枕头宜低一些好。

    以上是白癜风患者需注意的内容，详细内容请咨询我院陶勇医生，陶勇医生积较主张白癜风治疗宜采用低伤害绿色方法，尤其擅长使用白癜风新型绿色抗发作技术GX—B多维白癜风恢复工程的临床应用。